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  • Foto do escritorozeimar oliveira

Dando um Salto na Carreira: Como Superar a Estagnação Profissional


E aí galerinha do bem!


Hoje, quero falar sobre um desafio comum que muitos de nós enfrentamos ao longo de nossa jornada profissional: a sensação de estagnação.


Se eu fosse adivinhar eu diria: Já faz um tempo desde a sua última promoção e você sente que parou de aprender coisas novas no seu trabalho atual não é mesmo?


Se esse tema captou a sua atenção, que tal um desafio: Pegue uma folha de papel. Ao centro, trace uma linha na vertical, do lado esquerdo você irá colocar as empresas pelas quais você já passou incluindo a que você está no presente momento. Do lado direito escreva todas as promoções que já obteve em cada uma das empresas que acabara de escrever.


1 - Se o lado esquerdo obteve a maior quantidade de anotações, provavelmente você é uma pessoa com poucas habilidades cruciais das quais mais importam para se tornar um profissional de sucesso. Mesmo que seja extremamente bom no que faz, busca possibilidades de um salário melhor trocando de emprego e não desenvolvendo novas habilidades para crescer na empresa em que já esta.


2 - Logo, se o lado direito obteve a maior quantidade de anotações você esta muito mais próximo de se tornar um profissional de excelência e terá mais chances de conquistar salários maiores. Mas ainda assim poderá estagnar se não desenvolver as habilidades certas.


Todo profissional provavelmente já passou ou ainda vai passar por uma fase em que se sentirá estagnado em sua carreira. "Mas isso não é motivo de desespero, mas sinal de que é preciso recalcular a rota e agir para mudar a situação". Existem diversos caminhos, identificar oportunidades de aprendizado, buscar novos desafios ou até trocar de emprego estão entre as atitudes que podem ajudar a revitalizar a sua carreira, mas de forma alguma deverá tomar uma atitude sem antes refletir e analisar o todo de sua trajetória profissional até o presente momento. Mesmo que pareça estar em uma tempestade é preciso cautela e agir com inteligência, para não cair em frustração e angustia, especialmente em um mundo em constante mudança.


A todo momento vemos novas profissões surgindo enquanto outras desaparecem deixando muitos profissionais preocupados e sem direção. Mas vou entregar algumas dicas valiosas para lhe ajudar a encontrar a direção correta.


O Que Fazer Quando a Carreira Parece Estagnada:

  1. Aprenda Constantemente: A estagnação muitas vezes ocorre quando paramos de aprender. Invista em cursos, treinamentos e desenvolvimento profissional. Esteja aberto a aprender algo novo todos os dias, mesmo que seja uma pequena habilidade. A educação contínua é a chave para o crescimento profissional.

  2. Defina Metas Claras: Muitas vezes, a sensação de estagnação ocorre porque não temos metas claras em mente. Estabeleça objetivos específicos e alcançáveis para a sua carreira. Isso dará um propósito à sua jornada profissional e ajudará a manter o foco.

  3. Busque Desafios: Não tenha medo de sair da zona de conforto. Procure projetos desafiadores em seu trabalho atual ou, se necessário, considere mudar para uma posição que ofereça novos desafios. A superação de desafios é uma maneira eficaz de impulsionar sua carreira.

  4. Networking Estratégico: Conectar-se com colegas e profissionais da sua área pode abrir portas inesperadas. Participe de eventos, conferências e grupos de networking. Às vezes, oportunidades de carreira surgem de conexões inesperadas.

  5. Distanciar de pessoas estagnadas e sem propósito: Você conhece as pessoas que mais entregam e cresceram na empresa em que você trabalha, quem são os cinco melhores, aproxime-se delas e deixe de lado aqueles colegas que não possuem propósito profissional e que estão lhe puxando para baixo.

  6. Avalie a Cultura da Empresa: Às vezes, a estagnação pode ser resultado de uma cultura organizacional que não valoriza o crescimento profissional. Considere se a empresa onde você trabalha está alinhada com seus valores e metas. Se não estiver, pode ser a hora de explorar novas oportunidades.

  7. O caminho não é uma graduação: Conhecimento é bom sem dúvida alguma. Mas gastar uma grande quantia do seu orçamento em um curso do qual você não tem certeza do resultado pode não ser a melhor opção. Existem diversos conteúdos gratuitos na internet, comece por eles e foque em uma habilidade de cada vez, evolua com o tempo e comece migrando para cursos pagos de ticket baixo e médio.

  8. Gestão do tempo: Você não conseguirá se dedicar mais no trabalho e aos estudos sem um processo eficaz para gerir o seu tempo. Não comece desordenado será muito fácil relaxar e priorizar as distrações, isso fará você desistir rapidamente. Comece com o básico efetivo, conheça a técnica ABC no e-book "Faça Agora"

  9. Priorize a sua saúde: Quanto mais você se dedica ao trabalho e aos estudos menos tempo sobrará para cuidar de si mesmo. Pratique exercícios físicos e mantenha um habito alimentar saudável, isso aumentará sua imunidade e sua energia.

  10. Não basta adquirir habilidades: É preciso aprimorar e adquirir as habilidades certas. "Skills adjacentes" não bastam, existem doze habilidades essenciais para o seu crescimento e sucesso profissional, se você me segue a um tempo, já deve saber quais são. Muitas delas não se ensinam em cursos de faculdade e farão a diferença em sua carreira. Entre para a mentoria "meuacelerador" e acelere seu processo.

Dicas de Leitura para Impulsionar Sua Carreira:


A leitura é uma maneira poderosa de adquirir conhecimento e inspiração para superar a estagnação profissional. Aqui estão três livros que recomendo:


  1. "Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso" de Carol S. Dweck: Este livro explora a ideia de que nossa mentalidade (mindset) desempenha um papel fundamental em nosso sucesso. A autora descreve as diferenças entre uma mentalidade fixa e uma mentalidade de crescimento e como essa última pode impulsionar sua carreira.

  2. "Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas" de Dale Carnegie: Este clássico oferece insights sobre como construir relacionamentos eficazes, o que é fundamental para o sucesso em qualquer carreira.

  3. "O Poder do Hábito" de Charles Duhigg: Este livro explora como os hábitos podem ser transformadores e como podemos usá-los para melhorar nossa produtividade e alcançar nossos objetivos profissionais.

A estagnação na carreira é um desafio comum, mas não é o fim do mundo. Com a mentalidade certa, um plano de ação bem definido e a disposição para aprender e crescer, você pode superar essa fase e continuar avançando em sua carreira. Lembre-se sempre de que a mudança é uma oportunidade para o crescimento e o desenvolvimento. Mantenha-se motivado e continue perseguindo seus objetivos profissionais!


Espero que este artigo tenha sido útil e inspirador para vocês. Compartilhem suas experiências e estratégias para superar a estagnação profissional nos comentários. Até a próxima edição da nossa newsletter!


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